سمارت دي – مكمل غذائي لدعم صحة العظام والمناعة
يعد سمارت دي مصدرًا غنيًا بفيتامين D3، أحد الفيتامينات الأساسية لصحة الجسم، حيث يلعب دورًا محوريًا في تعزيز امتصاص الكالسيوم، مما يساهم في تقوية العظام والأسنان. كما أن له تأثيرًا كبيرًا في دعم جهاز المناعة وتحسين وظائف العضلات. قد يعاني الكثيرون من نقص فيتامين D، خاصةً مع قلة التعرض لأشعة الشمس، ولذلك يُنصح بتناوله بانتظام للحفاظ على مستويات مثالية منه في الجسم.
مواصفات سمارت دي:
- المنتج: سمارت دي
- نوع المنتج: مكمل غذائي
- العناصر: فيتامين D3
- العدد: 60 كبسولة
مكونات سمارت دي:
| the focus | Active Ingredients |
| 1000 IU | فيتامين D3 (كوليكالسيفيرول) |
يُعد فيتامين D3 أحد العناصر الأساسية التي تلعب دورًا حيويًا في الجسم، حيث يساعد على:
- تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور لدعم صحة العظام والأسنان.
- تقوية جهاز المناعة ومساعدة الجسم في مواجهة الأمراض.
- تحسين وظائف العضلات والمساهمة في الحفاظ على توازن الجسم.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض العظام مثل هشاشة العظام والكساح.
فوائد سمارت دي:
1. دعم صحة العظام والأسنان
يعمل فيتامين D3 على تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور، وهما عنصران مهمان لصحة العظام، مما يقلل من مخاطر الإصابة بهشاشة العظام والكساح.
2. تقوية المناعة
يُساهم في تحفيز الجهاز المناعي وتعزيز قدرته على محاربة الالتهابات والفيروسات، مما يقلل من احتمالية الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا.
3. تحسين الحالة المزاجية
أظهرت بعض الدراسات أن نقص فيتامين D قد يرتبط بالإصابة بالاكتئاب واضطرابات المزاج، لذا فإن تناوله يساعد على تحسين المزاج وتقليل الشعور بالإرهاق والتعب.
4. دعم صحة العضلات
يساعد سمارت دي في الحفاظ على قوة العضلات وتحسين التوازن الجسدي، مما يقلل من مخاطر السقوط والإصابات، خاصة عند كبار السن.
دواعي الاستعمال والأعراض الجانبية:
دواعي الاستعمال:
- الوقاية من نقص فيتامين D وتحسين امتصاص الكالسيوم.
- دعم صحة العظام والأسنان.
- تقوية جهاز المناعة.
- تحسين وظائف العضلات والوقاية من ضعفها.
الأعراض الجانبية:
- عند تناول جرعات زائدة، قد تحدث أعراض مثل الغثيان، الصداع، أو اضطرابات الجهاز الهضمي.
- في حالات نادرة، قد يؤدي إلى ارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم مما قد يسبب ألمًا في العضلات وضعفًا عامًا.
كيفية استخدام سمارت دي:
- الجرعة الموصى بها: كبسولة واحدة يوميًا مع كوب من الماء.
- يمكن تعديل الجرعة وفقًا لتوصيات الطبيب في حالات خاصة.
- يُفضل تناوله أثناء الوجبة لتحسين الامتصاص.
احرص دائمًا على استشارة طبيبك أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل غذائي
شيخة محمد –
مفيد جدا وعن تجربة مرة خيال ما شاء الله